恐ろしや。シミの原因は紫外線だけじゃなかった。
シミの対策と言って一番に思いつくのはなんでしょう？
それはやはり、『日焼け止め』ではないでしょうか？
紫外線から肌を守る、
これが一番のシミ対策だとは思いますが、
他にもシミを作ってしまう原因があるという事をご存知でしょうか？？
歳を重ねるとどうしてもシミはでてきてしまいますが、
予防やその後の対策をするとしないのでは、
将来でてくるシミの量に大きな違いがでてきてしまいます。
そもそもシミはどうしてできるのか？
それを知ると、いかにシミ対策の重要性がわかってきます。
何がどうなってシミができる？？
シミ、そばかすの元となるのはメラニンという黒い色素です。
これは、皮膚の中のメラノサイトという細胞が、
紫外線という外からの敵に遭遇した時、
『細胞たちを守ってあげなきゃ！』と
メラニンを作りだして皮膚の表面に集まる細胞を守ろうとしてくれるのです。
日に焼ければ焼けるほど、肌は黒く焼けていきますよね、
これは『何が何でも細胞を守らなきゃ！』と
メラノサイトが頑張ってくれてる証拠なんです。
そういった意味では日焼けはちゃんと体を守ってくれている、
という事なので良い事ですよね。
【広告】
作られたメラニンは外へ排出される
通常、肌は約１ヵ月程度（年齢により大差アリ）のサイクルで生まれ変わり、
そのサイクルに合わせ黒い色素のメラニンも角質と一緒に外へ排出されていくのですが、
このメラニンがいいように排出されず、肌に残されたままでいると、
一年・・・二年・・・数年・・・と時間をかけ色素が沈着してしまい、
濃くなって表面に現れてしまうのです。
そう、これがシミです。
ちなみに、このメラノサイトは紫外線だけでなく、
強くこすったり、肌に強い刺激を与えたりすることにも反応を起こし、
メラニンを作りだしてしまいます。
合わない化粧水やファンデーションを無理やり使い続けたり、強く顔をかいたり、
マッサージを強くやりすぎたり、そういった事もシミのできる要因となりえるのです。
メラニンがうまく排出されない理由は？
メラニンをうまく排出できないのはなぜか？というと答えは簡単で、
皮膚の中で必要以上にメラニンが作りだされてしまう事で、
肌の再生力が間に合わなくなってしまうからです。
紫外線対策が万全でなかったり、肌への刺激を与えすぎたりするのが
シミを増やしてしまう原因も、つまりはこういう事です。
そしてもうひとつは加齢による肌再生機能の低下です。肌のサイクルは、
２０代で約３０日間、
３０代で約４０日間、
４０代で約４５日間・・・・と年齢が上がる程サイクルが長くなっていきます。
歳をとればとるほど、メラニンの排出が追いつかず、肌の中で蓄積されていったメラニンが色素沈着を起こしてしまいます。
このように、
シミ対策を怠れば怠る程、将来的にシミが増えていってしまうんですね・・・（怖
日焼け止めを塗るのがいかに大切か改めて知らされますね・・・
【PR】
